Ни для кого не секрет, что последние 20 лет на прилавках наших
магазинов появилось очень много еды–мусора.
Полки буквально напичканы современными достижениями цивилизации.
Когда мы едим, мы обычно думаем о том, вкусно нам или нет, насытимся мы этим количеством или попросим добавки?
Особые продвинутые из нас прикидывают с большей или меньшей степенью точности, сколько в нашей трапезе калорий, баллов или граммов жира.
Но о самом главном думаем мы очень редко. А зря! Если бы думали, то от еды было бы гораздо меньше вреда и гораздо больше смысла и пользы.
Ведь главная цель всего нашего питания - это накормить наши с вами клетки, из которых состоит наше тело, обеспечить всех их энергией и питательными веществами.
Недостаток питательных веществ и избыток мусора-это главная причина возникновения болезней. Необходимо ежедневно с помощью питания запитывать недостатки и убирать избытки. Тогда не будет причины для возникновения болезней. Ведь не зря еще Гипократ говорил: "Человек есть то, что он ест!"
Тот, у кого здоровые клетки, стареет едва заметно. Всего за 10-15 лет в нас происходит почти полная замена организма на клеточном уровне, и это чудо происходит благодаря пище.
Чтобы узнать, как правильно надо питаться, чтобы быть здоровым и стареть едва заметно, предлагаю зарегистрироваться на Курс "Здоровье и Правильное Питание" по тел. 097 955 49 58 093 468 95 75 066 770 75 21 38 61 55 скайп cindar6
